被吓到了什么症状

被吓到可能出现紧张、恐惧等症状。依据《治安管理处罚法》，恐吓他人可处拘留或罚款，严重者不良影响大，应及时报警处理。
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被吓到应对如下：1. 如受到恐吓，立即报警，让警方介入调查并保护自身安全。2. 若心理出现波动，联系心理咨询师进行疏导，缓解紧张情绪。3. 保留相关证据，如恐吓信息或证人证言，以备后续可能需要的法律程序。
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被吓到后，常见处理方式是报警或寻求心理咨询。若恐吓情节严重，应选择报警；若心理受影响，可寻求专业心理咨询帮助。